پرورش اعتماد به نفس در کودکان 1

          نویسنده 
            بازدید : 1
          جمعه 14 اردیبهشت 1403
           نظرات (0)
        

پرورش اعتماد به نفس در کودکان 1

مرکز مشاوره افق

▬ بازگشت به آرشیو مطالب اخیر

پرورش اعتماد به نفس در کودکان 1

اقدامات خانواده در پرورش اعتماد به نفس

در این زمینه از مباحثی باید سخن گفت که خانواده در رابطه با خود و هم در رابطه با کودک باید مورد توجه و عمل قرار دهد. خانواده، مسئول بسیاری از سلامت ها و یا ناسلامتی های کودک است. در آن چه که مربوط به اعتماد به نفس می‌شود جوانب و اصولی را باید مراعات کرد که نوع موضعﮔیریﻫایشان در خوشبختی یا بدبختی کودکان مؤثر است در ادامهﯼ مطلب به نمونه‌هایی از آن اشاره شده است.

استقرار روابط صحیح بین زوجین به گونه‌ای که با هم جر و بحث نکنند و با درگیری خود روحیهﯼ کودک را نشکنند.

لاك پشت

          نویسنده 
            بازدید : 0
          جمعه 14 اردیبهشت 1403
           نظرات (0)
        

لاك پشت

مرکز مشاوره افق

▬ بازگشت به آرشیو مطالب اخیر

لاك پشت

پشتش سنگین بود و جاده های دنیا طولانی.

می دانست كه همیشه جز اندكی از بسیار را نخواهد رفت.

آهسته آهسته می خزید، دشوارو كُند، و دورها همیشه دور بود.

سنگ پشت تقدیرش را دوست نمی داشت و آن را چون اجباری بر دوش می كشید.

پرنده ای در آسمان پر زد، سبك ...

و سنگ پشت رو به خدا كرد و گفت: این عدل نیست، این عدل نیست؛كاش پشتم را این همه سنگین نمی كردی، من هیچ گاه نمی رسم، هیچ گاه.

و در لاك سنگی خود خزید؛ به نیت ناامیدی.

خدا سنگ پشت رااز روی زمین بلند كرد، زمین را نشانش داد. كره ای كوچك بود.

و گفت: نگاه كن، ابتدا و انتها ندارد.

هیچ كس نمی رسد چون رسیدنی در كار نیست. فقط رفتن است؛ حتی اگر اندكی.

هربار كه می روی، رسیده ای.

و باور كن آن چه بر دوش توست، تنها لاكی سنگی نیست، تو پاره ای از هستی را بردوش می كشی، پاره ای زا مرا.

خدا سنگ پشت را برزمین گذاشت، دیگر نه بارش چندان سنگین بود و نه راه ها چندان دور.

سنگ پشت به راه افتاد و گفت: رفتن، حتی اگر اندكی.

و پاره ای از (او) را با عشق بر دوش كشید.

نوشته شده در تاریخ چهارشنبه 7 مهر 1389 توسط مدیر - اکبر مهدیلو

▬ چگونه همسری ایده آل باشیم؟
▬ 7 نوع متفاوت از عشق!
▬ توصیه هایی برای روز و شب قبل از کنکور و روز کنکور 3
▬ توصیه هایی برای روز و شب قبل از کنکور و روز کنکور 2
▬ توصیه هایی برای روز و شب قبل از کنکور و روز کنکور 1
▬ کنکوری ها- آیا تو یک ماه آخر میشه معجزه کرد؟
▬ کناب درمانی- تربیت فرزند- پدر و پسر
▬ کتاب درمانی- تربیت فرزند- 5 زبان عشق کودکان
▬ سال نو مبارک
▬ نظریاتی در باب عشق
▬ افزایش اعتماد به نفس
▬ علل و عوامل اضطراب امتحان
▬ اضطراب امتحان
▬ راز تداوم یک زندگی!
▬ چگونه آهسته آهسته عاشق شویم؟
▬ 20 راه برای مدیریت استرس
▬ ١٠ واقعیت درباره خواب دیدن
▬ دوستِ تو، خدا
▬ کنکوری های 91
▬ از همه چیز به اندازهﻱ کافی آرزو کنیم!

شروط ايجاد دوره‌هاي جديد دردانشگاه ها

          نویسنده 
            بازدید : 0
          جمعه 14 اردیبهشت 1403
           نظرات (0)
        

شروط ايجاد دوره‌هاي جديد دردانشگاه ها

متکان به مهر خبر داد:
شروط ايجاد دوره‌هاي جديد دردانشگاهها/ ايجاد7اردوگاه دانشجويي درخوزستان

معاون اداري و مالي وزارت علوم با اشاره به مصوبات دور سوم سفرهاي استاني گفت: توسعه فيزيکي، زيرساختها و تجهيزات پژوهشي و تعداد اعضاي هيئت علمي از شروط راه اندازي دوره هاي جديد در دانشگاهها است.

علي اکبر متکان در گفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به نحوه تصويب پروژه ها در سفرهاي استاني اظهار داشت: در اين راستا اقدام به ايجاد کارگروههاي تخصصي براي بررسي چالشهاي آموزشي، پرورشي و فرهنگي در سفرهاي استاني کرديم.

وي افزود: در دور سوم سفرهاي استاني بررسي هاي کارگروهها در بخش پژوهش نشان داد که بيشترين مشکلات متوجه دانشگاههاي شهيد چمران اهواز و علوم و فنون دريايي خرمشهر در بخش تحصيلات تکميلي بود که در اين راستا دانشگاه علوم و فنون با راه اندازي دوره دکتري "فيزيک دريا" موفق به توسعه پژوهشي خود شد.

متکان، توسعه تجهيزات پژوهشي و راه اندازي دوره هاي جديد در دانشگاهها را از ديگر مسايل مطرح در اين کارگروهها ذکر کرد و ادامه داد: توسعه فيزيکي، زيرساختها و تجهيزات پژوهشي و تعداد اعضاي هيئت علمي از جمله شروط راه اندازي دوره هاي جديد در دانشگاهها است و بر اين اساس نيز وزارت علوم اقدام مي کند و مجوزهاي لازم را براي راه اندازي دوره هاي جديد براي دانشگاهها صادر مي کند.

وي ايجاد دانشکده علوم قراني در استان خوزستان، پرديس شهدا در دانشگاهها و ايجاد اردوگاههاي دانشجويي از جمله مصوبات دور سوم سفرهاي استاني ذکر کرد و خاطر نشان کرد: ايجاد ستاد سي امين سالگرد گراميداشت دفاع مقدس از ديگر مصوبات اين دوره از سفرهاي استاني است که قرار است با همکاري استانداري خوزستان اين ستاد راه اندازي شود.

معاون اداري و مالي وزارت علوم، تحقيقات و فناوري يادآور شد: هفت اردوگاه براي دانشجويان هفت دانشگاه شهيد چمران اهواز، علوم و فنون دريايي خرمشهر، دانشگاه بهبهان، جندي شاپور، رامين، دانشگاه نفت و پيام نور بر اساس مصوبات سومين دور سفر استاني تاسيس مي شود.

http://www.mehrnews.com/fa/newsdetail.aspx?NewsID=1017438

اضطراب

          نویسنده 
            بازدید : 0
          جمعه 14 اردیبهشت 1403
           نظرات (0)
        

اضطراب

مرکز مشاوره افق

▬ بازگشت به آرشیو مطالب اخیر

اضطراب

اضطراب احساس ناخوشی، نگرانی یا تنشی است كه شما در پاسخ به شرایط تهدید كننده یا فشارزا ارائه می دهید. توجه به این نكته لازم است كه برخی از افراد بیش از دیگران مضطرب اند.

اضطراب چگونه روی می دهد؟

اضطراب می تواند خفیف یا چنان شدید باشد كه شما را به هراس افكند. به طور طبیعی اضطراب گذراست، ولی هر گاه مدت زمان طولانی دوام یابد یا در غیاب فشار روانی یا تهدید روی دهد، آن گاه باید بیماری تلقی شود. هر گاه اضطراب آن چنان شدید باشد كه شخص ترس زیادی را در وجود خود احساس كند، اضطراب به اختلالی روان پزشكی موسوم به اختلال هراس مبدل می شود. برخی مواد می توانند اضطراب آفرین باشند، از جمله حشیش، الكل، كوكایین، كافئین و نیز برخی از آرام بخش ها، آمفتامین ها و سایر داروهایی كه بر سیستم اعصاب تأثیر می گذارند.

نشانه های اضطراب كدامند؟

نشانه های اضطراب را می توان به دو بخش طبقه بندی كرد : روان شناختی و جسمانی. نشانه های روان شناختی اضطراب عبارتند از: دلواپسی، تحریك پذیری ، هراس، بی تابی، احساس خطر غریب الوقوع، بی قراری، ترس ، ناتوانی در حفظ آرامش، دشواری در تمركز، مشكلات خواب و فقدان لذت. نشانه های جسمانی نیز مشتمل است بر : خشكی دهان، سرخ شدن، تهوع و استفراغ، غش و ضعف، اسهال، یبوست، سرگیجه، تنش عضلانی، تكرر ادرار، تحرك بیش از حد، مشكلات جنسی، لرزش، طپش قلب، افزایش ضربان قلب یا بی نظمی ضربان آن، آه كشیدن، تنفس تند و سریع، تعریق به ویژه در كف دست ها ، تنفس های كوتاه، رنگ پریدگی و احساس خفگی.

چگونه می توان اضطراب را تشخیص داد؟

چنان چه شما احساس اضطراب می كنید، می توانید مشكل خود را با یك پزشك در میان بگذارید. پزشك با انجام مصاحبه، نشانه های همبسته با اضطراب را شناسایی می كند. او درباره ی رویدادهای زندگی، فعالیت های روزانه و نظر شما نسبت به این كه زندگی تان چگونه می گذرد، پرسش هایی مطرح می كند. افزون بر آن، پزشك شما را معاینه خواهد كرد. ممكن است پزشك شما را به آزمایشگاه ارجاع دهد تا احتمال وجود مشكلات جسمانی و دلایل زیربنایی اضطراب شما را از آن طریق شناسایی كند. آزمایش های احتمالی در این زمینه عبارتند از: آزمایش كامل خون، تجزیه و تحلیل خون، آزمون های مربوط به عملكرد تیروئید و آزمایش ادرار.

چگونه می توان اضطراب را درمان كرد؟

شما می توانید با پزشكتان درباره ی نشانه های اضطراب خود صحبت كنید. او به شما روش هایی پیشنهاد می كند تا بتوانید اضطراب خود را مهار كنید. پزشك هم چنین شرایط اضطراب آفرین شما را شناسایی می كند. او ممكن است شما را به روان پزشك یا روان شناس ارجاع دهد، تا آن ها چگونگی مهار اضطراب را به شما آموزش دهند. اگر پزشكتان گمان برد كه اضطراب شما ناشی از مشكلات دارویی یا جسمانی است، برای شم

بارانی باید تا که رنگین کمانی برآید

          نویسنده 
            بازدید : 0
          جمعه 14 اردیبهشت 1403
           نظرات (0)
        

بارانی باید تا که رنگین کمانی برآید

مرکز مشاوره افق

▬ بازگشت به آرشیو مطالب اخیر

بارانی باید تا که رنگین کمانی برآید

حرمت اعتبار خود را

هرگز در میدان مقایسهﻱ خویش با دیگران مشکن

که ما هر یک یگانه ایم

موجودی بی نظیر و بی تشابه

و آرمان های خویش را

به مقیاس معیارهای دیگران بنیاد مکُن

تنها تو می دانی که « بهترین » در زندگانیت

چگونه معنا می شود

از کنار آنچه با قلب تو نزدیک است آسان مگذر

بر آن ها چنگ درانداز، آنچنان که در زندگی خویش

بی حضور آنان، زندگی مفهوم خود را از دست می دهد

با دم زدن در هوای گذشته

و نگرانی فرداهای نیامده

انگشتانت فرو لغزد و آسان هدر شود

هر روز، همان روز را زندگی کن

و بدین سان تمامی عمر را به کمال زیسته ای

و هرگز امید از کف مده

آنگاه که چیز دیگری

برای دادن در کف داری

همه چیز در همان لحظه ای به پایان می رسد

که قدم های تو باز می ایستد

و هراسی به خود را مده

از پذیرفتن این حقیقت که

هنوز پله ای تا کمال فاصله باشد

تنها پیوند میان ما

خط نازک همین فاصله است

برخیز و بی هراس خطر کن

در هر فرصتی بیاویز

و هم بدینسان است که به مفهوم شجاعت

دست خواهی یافت

آنگاه که بگویی دیگر نخواهمش یافت

عشق را از زندگی خویش رانده ای

خانوم ها ببینند(جذاب ترین مرد جهان + عکس)

          نویسنده 
            بازدید : 0
          جمعه 14 اردیبهشت 1403
           نظرات (0)
        

خانوم ها ببینند(جذاب ترین مرد جهان + عکس)

لذت،نشاط و سلامت

▬ بازگشت به آرشیو مطالب اخیر

خانوم ها ببینند(جذاب ترین مرد جهان + عکس)

خانوم ها ببینند(جذاب ترین مرد جهان + عکس)

سه نسل (3NASL.COM) : «رابرت پتینسون»، هنرپیشه‌ی 25 ساله‌ی انگلیسی از سوی مجله‌ی بریتانیایی گلاموربه عنوان جذاب‌ترین مرد جهان برگزیده شده است.

رابرت پتینسون متولد ۱۳ می ۱۹۸۶ در لندن بازیگر، مدل و نوازنده انگلیسی است و بخاطر ایفای نقش ادوارد کلن در فیلم سینمایی گرگ و میش ستوده شد. مادرش کلر در آژانس مدل کار می‌کرد و پدرش ریچارد صادرات ماشین از کشور آمریکا داشت. او فعالیت خود را از تئاتر بازیگران آماتور بارنرز شروع کرد، بعد از کسب تجربه کافی او توانست وارد حرفه بازیگری شود. او از طریق آژانسی که تهیه کنندگی فیلمی را بر عهده داشت توانست وارد دنیای حرفه‌ای بازیگری شود.

رابرت در سال ۲۰۰۴ به عنوان نقش دوم در مجموعه‌ای تلویزیونی-سینمایی بازی کند که بعدها نقش او حذف شد. سپس در فیلم هری پاتر و جام آتش نقش سدریک دیگوری را ایفا کرد. که بازی او بسیار ستوده شد و برخی معتقدند که بازی او در گرگ و میش مدیون حضورش در هری پاتر بوده است. رابرت در نقش ادوارد کلن در فیلم سینمایی گرگ و میش ایفای نقش کرد ادوارد خون آشام ۱۰۹ ساله‌ای است که از اینکه تبدیل به هیولا شود متنفر است بخاطر همین از خون حیوانات تغذیه می‌کند نه از خون آدم‌ها و عاشق دختر نوجوانی به اسم بلا می‌شود.

او در نقش سالوادور دالی نقش اصلی فیلم خاکستر کم و همچنین در فیلم چگونه باشی که یک کمدی انگلیسی است، ایفای نقش کرده است...

نوشته شده در تاریخ یکشنبه 13 شهریور 1390 توسط رضا آریانفر

▬ داشتن لب هایی زیبا
▬ نحوه محافظت از پوست
▬ نحوه مراقبت از مو
▬ مراقبت از مو
▬ سفید شدن مو
▬ رژیم غذایی برای زیبایی پوست و مو و ناخن
▬ ریزش مو زنان
▬ ریزش موی زنان
▬ اندازه طبیعی آلت تناسلی
▬ تشخیص ریزش مو ارثی
▬ ریزش موی ارثی ( كچلی )
▬ علت ریزش موی ارثی کشف شد
▬ سزارین
▬ زنها حس میکنند و مردها فکر میکنند
▬ عادت های یک زوج خوشبخت

نکاتی برای صمیمیت در زندگی- فقط خانم ها بخوانند

          نویسنده 
            بازدید : 0
          جمعه 14 اردیبهشت 1403
           نظرات (0)
        

نکاتی برای صمیمیت در زندگی- فقط خانم ها بخوانند

مرکز مشاوره افق

▬ بازگشت به آرشیو مطالب اخیر

نکاتی برای صمیمیت در زندگی- فقط خانم ها بخوانند

نکاتی که در زیر می خوانید نکاتی بسیار ساده و سطحی هستند که اثر بسیار زیادی در ایجاد صمیمیت بین زن و مرد و در نهایت آرامش روحی دارد.

به مردان قدرت دهید ، تا صمیمیت فوران کند . مرد موجودی عاشق قدرت است . مرد از این که قدرتمند باشد حظ می کند . در آسمان اوج می گیرد و شما را نیز همراه خود بالا میطبرد. از این که توانا باشد یا احساس توانایی کند لذت می برد. تا وقتی که مشغول کُشتن این احساس در مردان هستید بدانید که تنها می توانید خواب خوشبختی را ببینید. اگر قدرت مرد را نادیده بگیرید یا از آن انتقاذ کنید بدانید که دیگر پری رؤیاهایش نخواهید بود. او دنبال کسی است که به قدرت هایش ایمان داشته باشد. و حتی ضعف هایش را در جهت تقویت توانایی هایش مثبت جلوه دهد. پس بدانید که :

1- اگر خودتان دارای درآمد هستید ، هرگز درآمد و پولتان را به رخ همسرتان نکشید. حتی اگر درامد بیش تری دارید هرگز به روی خودتان هم نیاورید. بگذارید همسرتان فکر کند که همه چیز در دست اوست. و امور خانه به دست قدرتنمد او اداره می شود .

2- مطلقاً او را با کسی مقایسه نکنید .شوهر خواهرم دو تا خانه دارد، فلانی این قدر درامد دارد و تو مثل گداها هستی...

اگر واقعاً به بهبود اوضاع مالی فکر می کنید او را برای تلاش بیش تر تشویق کنید. انتقاد دشمن صمیمیت است.

3- تو بی عرضه ای ، فاتحه خواندن بر صمیمیت است. تو بی عرضه ای یعنی فرو ریختن مرد. یعنی به دست خود خانه را خراب کردن. هر مفهوم مشابه «تو بی عرضه ای» فاتحه ای بر صمیمیت و عشق متقابل مرد است.

4- شوهر خود را حلال مشکلات بدانید. مشکل را به او بگویید و از او بخواهید آن را حل کند. و تأیید کنید که تنها او قادر به حل این مسئله است.

5- به مردان اندرز ندهید. مردان دوست دارند که مشکلات را به تنهایی حل کنند. و اگر به شما چیزی نمی گویند یعنی به تنهایی قادر است موضوع را حل کند. و در صورت لزوم با شما در میان می گذارند. با نصیحت نکردن زندگی خود را عاشقانه کنید.

6- سکوت مردان را نشکنید. این اشتباه خانم هاست که وقتی مرد ساکت است مدام به سمت آن ها می روند و با آن ها حرف می زنند. اگر او ساکت است به سکوت نیازمند است. و احترام به این سکوت یعنی صمیمیت بیش تر. سکوت طولانی در زنان ممکن است به معنی آزرده خاطر بودن باشد اما در مردها این طور نیست.

7- به مردان فضا بدهید گاهی او را رها کنید تا با خود خلوت کند با دوستان به ورزش برود و به خانواده خود تنها سر بزند.. مدام دنبال او نباشید. فضای رها شدن! این چیزی است که مردان گاهی به آن نیاز دارند. اگر به آن ها این فضا را هدیه بدهید، آن ها نیز به شما عشق می ورزند.

8- مرد دوست دارد که از او قدردانی شود. تشکر به مرد قدرت پرواز می دهد. از هر کار کوچکی که برای شما انجام می دهد تشکر و قدردانی کنید تا او نیز بی حساب به شما عشق بورزد.

9- مرد باید تأیید شود .توانایی های مرد را تأیید کنیدو تأکید کنید او صاحب بهترین توانایی ها و شایسته ترین همسر( شوهر) است.

10- باید مورد اطمینان باشد. به او اعتماد کنید. با اطمینان خاطر از این که او میت واند ، شما می توانید به راحتی بسیاری از کارها را به بسپارید.

11- مردها را تشویق کنید. مرد عاشق تشویق است.کف زدن ها را فراموش نمی کند.. مرد، أفرین شما را تا عمر دارد به خاطر می سپارد.

نکاتی که در بالا ذکر شد شاید در نگاه اول بسیار ساده و سطحی و بی اهمیت جلوه کند ولی باور کنید که با رعایت همین نکات ساده ( و البته بی هزینه ) بسیاری از مشکلات مربوط به نبود صمیمیت بین همسران حل می شود.

موارد بالا برای خانم ها است . به همین صورت نکاتی هم وجود دارد که آقایان باید رعایت کنند که با رعایت آن ها از سوی آقایان و رعایت نکات بالا از سوی خانم ها قطعاً صمیمیت در زندگی پُر رنگ تر خواهد شد. آری صمیمیتی که اگر در خانه حاکم باشد همهﻱ مشکلات کم رنگ می شوند و حاضر نخواهید بود که آن را با دنیا عوض کنید.

مگر ما از زندگی چیزی جز صمیمیت و یکدلی و فضایی با عشق و محبت می خواهیم؟ مگر نه این است که حتی آن کسی که به دنبال کسب ثروت است هدفش رسیدن به آرامش است؟

منبع : کاریزما مشاور

نوشته شده در تاریخ شنبه 13 شهریور 1389 توسط مدیر - اکبر مهدیلو

ارتباط سایز آلت تناسلی با رضایت جنسی همسر

          نویسنده 
            بازدید : 0
          جمعه 14 اردیبهشت 1403
           نظرات (0)
        

ارتباط سایز آلت تناسلی با رضایت جنسی همسر

خانواده برتر

▬ بازگشت به آرشیو مطالب اخیر

ارتباط سایز آلت تناسلی با رضایت جنسی همسر

منبع: http://www.irshafa.ir/post-4284.aspx

هدف من از درج و ثبت مطالب با عنوان مسائل و مشکلات جنسی اطلاع رسانی سالم اخلاقی در جهت رفع و کاهش مشکلات زناشویی و استحکام نظام خانواده می باشد و هیچگونه هدف غیر اخلاقی در کار نیست . زکات علم آموختن آن است .

در موارد زیادی از مشاوره های ارسالی متوجه یک تصور غلط در خصوص آلت تناسلی در مردان شدیم . مسئله ای که سبب شده بسیاری از آقایان دچار مشکلات جدی در زندگی خود شوند و حتی از ازدواج گریزان باشند .

برخی از آقایان تصور می کنند از دیدگاه مسائل جنسی خانم ها مردی را برای ازدواج مناسب می دانند که آلت تناسلی بزرگی داشته باشد . این تصور غلط آقایان سبب شده اگر آلت تناسلی با سایز بزرگ ندارند خود را دچار مشکل بزرگی بدانند و از ازدواج دوری کنند و یا اینکه می پندارند به دلیل نداشتن آلت تناسلی بزرگ از فراهم آوردن شرایط ایده آل جنسی برای همسر خود عاجز هستند .

این یک تصور غلط و ناخوشایند می باشد

هر زنی در رابطه جنسی با همسر خود قبل از اینکه متوجه آلت تناسلی او باشد به رابطه عاطفی و نگاه مرد دقت و توجه دارد . شوهر باید با احساسات و عواطف همسر خود آشنایی کامل داشته باشد و جنس زن را بشناسد . بداند که یک زن در درجه اول محبت و توجه همسر خود را می خواهد .

زنها روحیه لطیف و بسیار بزرگ دارند . در رابطه جنسی با زن و همسر خود آرامش داشته باشید و اجازه دهید همسر شما با آرامش و احساس خوشبختی در اغوش شما قرار گیرد . در یک رابطه جنسی سالم مهمترین مسئله برای زن ایجاد یک امنیت روحی - روانی - عاطفی و جنسی می باشد .

وقتی این محیط امن را فراهم کردید مطمئن باشید همسرتان با شما عشق بازی وصف ناپذیر را خواهد داشت ، بدون توجه به سایز کوچک یا بزرگ آلت تناسلی شوهر خود ....

نوشته شده در تاریخ شنبه 9 خرداد 1388 توسط

▬ به تاخیر انداختن عمدی عادت ماهیانه
▬ گفتن سوابق جنسی به همسر
▬ احتمال پارگی بکارت در اثر خونریزی دوران پریود
▬ سست شدن بدن روزه را باطل می کند ؟!
▬ چطور شوهرمان را مثل روزهای اول گرم نگه داریم ؟
▬ عوارض خودارضایی دختران
▬ امکان حاملگی با وجود پریود شدن
▬ ازاله ی کدام نوع پرده بکارت سخت تر است ؟
▬ پریود زن درشب زفاف
▬ قصد حامله شدن دارم
▬ ارضاء شدن دختران در خواب
▬ روش ابتکاری برای معاینه شخصی پرده بکارت + عکس
▬ معاینه پرده بکارت
▬ توضیح ملبان و کلبان
▬ کمردرد بعد از عشق بازی

براستی رابطه جنسی چه فایده ای دارد ؟

          نویسنده 
            بازدید : 0
          جمعه 14 اردیبهشت 1403
           نظرات (0)
        

براستی رابطه جنسی چه فایده ای دارد ؟

نیاز مجرد و متاهل

▬ بازگشت به آرشیو مطالب اخیر

براستی رابطه جنسی چه فایده ای دارد ؟

پزشکی تعریف میکرد که پیرمرد 100 ساله ای . . .

پزشکی تعریف میکرد که پیرمرد 100 ساله ای را که مدتی در بیمارستان بستری و حال در شرف ترخیص میبوده ویزیت میکرده است . آنچه نام و خاطره این پیر مرد را در ذهن پزشک ماندنی کرده نه فقط سن زیاد او بلکه روحیه بسیار بالا و بشاش پیر مرد و همچنین سوالی بوده است که درلحظه خروچ از بیمارستان از پزشک خود میپرسد " دکتر به من بگو چند روز دیگر میتوانم با همسرم رابطه جنسی داشته باشم ؟! "

در این لحظه پیر مرد سرش را به گوش دکتر نزدیک میکند و آهسته میگوید :" مگر تو نمیخواهی راز صد ساله شدن من را بدانی ؟!" پزشک بلا فاصله پاسخ میدهد که مسلماً دوست دارم بدانم چه کردی که به 100 سالگی رسیدی . پیر مرد میگوید رمز طول عمر این است : " از هیچ فرصتی برای برقراری رابطه جنسی با همسرت غافل مشو ! "

این نمونه عملی این فرضیه میباشد که افرادی که زندگی جنسی فعالی دارند از تندرستی جسمانی و روانی بالاتری بهره مند هستند . تحقیقات بسیاری انجام پذیرفته تا کم و کیف احتمال تاثیر رابطه جنسی بر طول عمر و یا به عبارتی فواید تناوب دررفتار جنسی را به بوته امتحان یا آزمایش گذارند . در این راستا آنچه توجه محققین را به خود جلب کرده است این است که اگر تا به امروز به رابطه جنسی به عنوان رفتاری صرفاً لذت بخش که بقاء نسل را گارانتی گر است ، نگریسته میشده ، امروزه باید به دید " درمان " به آن نگاه شود .

از جمله مواردی که تاثیر مثبت برقراری رابطه جنسی را نمایانگرند عبارتند از :

افزایش توانمندی سیستم دفاعی بدن و مقابله آن با ویروس ها و باکتری ها خصوصاً ویروس سرما خوردگی

تنظیم دوره قاعدگی و کاهش دردهای هنگام قاعدگی

بهبود کارکرد پروستات و کاهش عفونت پروستات و سرطان پروستات در مردان

خواب بهتر و عمیقتر بواسطه افزایش میزان جریان خون و جریان اکسیژن در بدن

کاهش درد و افزایش توانایی بدن در تحمل آن بواسطه افزایش میزان اندورفین در بدن ، خصوصاً کاهش سردردهای مزمن و میگرنی

بهبود افسردگی های خفیف و قابلیت عملکرد جانشینی رابطه جنسی با داروهای ضد افسردگی !

کاهش وزن و از دست دادن کالری ، متعاقب هر رابطه جنسی چیزی معادل پانزده دقیقه پیاده روی بر روی دستگاه ترید میل کالری سوزانده میشود

بهبود سلامت دهان و دندان بواسطه افزایش میزان بزاق و آنزیمهای مفیدی که از پوسیدگی دندان جلوگیری میکنند

افزایش کیفیبت روابط زنا شویی بواسطه عمیق تر شدن رابطه عاطفی متعاقب هر رابطه جنسی

افزایش اعتماد به نفس به لحاظ عملی شدن این باور که فرد توانایی لذت بردن ولذت بخشیدن را داراست

افزایش احساس تجربه خوشبختی ، افراد خوشبختی را در تجربه جنسی موفق میدانند ونه در بیزینس موفق ، به عبارتی آنهایی که به جای حساب بانکی های فعال ، اتاق خواب هایشان فعال است خود را بیشتر خوشبخت ارزیابی مینمایند .

لازم به ذکر است که آنچه از فواید برقراری رابطه جنسی گفته شد تنها منوط به رعایت استاندارهای رفتار جنسی مطلوب قابل حصول میباشد و در مواردی که فرد از ضوابط تعریف رفتار جنسی سالم و نرمال تخطی ورزد و به افراط در انجام رفتار جنسی کشیده شده و این رفتار به شکل اعتیاد درآمده باشد بهره مندی از فوائد رابطه جنسی در چنین افرادی مورد تردید است .

نوشته شده در تاریخ یکشنبه 18 دی 1390 توسط زن / مرد

▬ بهترین روش پیشگیری از بارداری در ابتدای ازدواج کدام است ؟
▬ زنان چگونه به ارگاسم برسند
▬ براستی رابطه جنسی چه فایده ای دارد ؟
▬ نکات مهم در رابطه با استفاده از کاندوم
▬ فوائد یک رابطه جنسی سالم
▬ رابطه جنسی و تاثیر آن بر دوام زندگی مشترک
▬ شناخت بهترین زمان برای برقراری رابطه جنسی
▬ زود انزالی ، مشکل مهم یک سوم مردان!؟
▬ نکاتی کلیدی درباره بیماریهای مقاربتی
▬ 10 بـاور غلـط درباره رابـطه زنـاشـویـی
▬ 7 عـامـل مـوثـر بـر میـل جـنـسـی
▬ افتتاح فروشگاه لوازم جنسی در بحرین بوسیله یک زن!
▬ تربیت جنسی فرزندتان را جدی بگیرید
▬ زمان شروع خود ارضایی و نحوه درمان آن
▬ تجربه جنسی ناخواسته

فارسی نویسی در محیط ویندوز 7

          نویسنده 
            بازدید : 0
          جمعه 14 اردیبهشت 1403
           نظرات (0)
        

فارسی نویسی در محیط ویندوز 7

لذت،نشاط و سلامت

▬ بازگشت به آرشیو مطالب اخیر

فارسی نویسی در محیط ویندوز 7

برای فارسی نویسی در محیط ویندوز 7 بطوریکه کیبورد استاندارد باشد ،یعنی "پ" و "ژ" در مکان استاندارد خود در کیبورد باشند کافیست فایل 225 کیلوبایتی زیر را دانلود کنید . سپس از حالت فشرده خارج ساخته و بر روی Setup کلیک نمائید تا زبان استاندارد فارسی بهمراه کیبورد استاندار بصورت خودکار به ویندوز 7 اضافه گردد .

» دانلود فایل فارسی ساز ویندوز7

http://www.mediafire.com/?yzo12yiw3zx